لماذا تصاب بجفاف البشرة في الشتاء؟
Sophia Ahmed
قد يكون فصل الشتاء قاسياً على بشرتك حيث يعمل الهواء البارد والجاف على إزالة الرطوبة من سطحها . ولهذا السبب يجد الكثيرون أن بشرتهم غير مريحة خلال فصل الشتاء. ابحث عن طرق لإضافة المزيد من الرطوبة إلى بشرتك من أجل مكافحة الجفاف. يمكنك محاولة زيادة تناولك للماء والسوائل المرطبة الأخرى أو استخدام المرطبات الثقيلة والمرطبات مثل زبدة الشيا والجلسرين وحمض الهيالورونيك للمساعدة في ترطيب جسمك من الداخل. بالإضافة إلى ذلك، حاول ألا تبقى في أماكن ساخنة لفترة طويلة - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم مشكلة الجفاف. من خلال بعض التعديلات البسيطة، ستجد أن بشرتك يمكنها بسهولة البقاء حتى في أبرد أيام الشتاء. تعمل الرطوبة المنخفضة والبيئات العاصفة، وهو ما نتعرض له في الشتاء، على تسريع فقدان الماء من خلال الجلد. يتسارع فقدان الماء بشكل أكبر بسبب الحرارة المباشرة التي تهب على الجلد، وهو ما يحدث عندما نشغل السخانات في السيارة وفي المنزل. لذلك، غالبًا ما يجف الجلد خلال فصل الشتاء بسبب التغيرات البيئية التي نتعرض لها والأشياء التي نفعلها لمحاولة التدفئة. في حين أن البشرة الجافة تبدو غير مرغوبة، فإنها تزيد أيضًا من الحكة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالإكزيما . كما قد تؤدي الحكة أيضًا إلى عدوى ثانوية في الجلد.
فبعيدا عن تخفيض التدفئة، ما الذي يمكنك فعله أيضا لتجنب جفاف البشرة هذا الشتاء؟