كيفية التخلص من الجلد الميت؟

ما هي أسباب تراكم الجلد الميت؟

من الطبيعي تمامًا أن تصل خلايا الجلد إلى نهاية عمرها الافتراضي. في الواقع، تعيش خلايا الجلد ما بين 40 و56 يومًا فقط. هل تعلم أن ما بين 30000 و40000 خلية جلدية تموت كل دقيقة ؟ هذا أمر جيد في الغالب لأنه يسمح للخلايا الأصغر سنًا بتجديد سطح بشرتك. ولكن تبدأ المشاكل عندما تتراكم الخلايا الميتة على سطح بشرتك، فتحولها إلى مقبرة صغيرة لخلايا الجلد. ويمكن لخلايا الجلد الميتة أن تسد مسامك، مما يتسبب في ظهور البثور والرؤوس السوداء التي ستطاردك إلى الأبد (حسنًا، ليس إلى الأبد، ولكنها ستشعر وكأنها ستظل معك إلى الأبد). وإذا لم يكن هذا مخيفًا بدرجة كافية، فإن طبقة رقيقة من الجلد الميت ستجعل وجهك يبدو باهتًا وباهتًا. إنه أمر مرعب! إذن، ما الذي يجعل خلايا الجلد الميتة تحول سطح جسمك إلى مقبرة؟ حسنًا، كما هو الحال دائمًا مع مشاكل البشرة، لا يوجد سبب واحد. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميت.

1. نظفي بشرتك بلطف

خلاصة المياه النقية لوميير مارين من ثالجو فيس مياه العلاج المنعشة ذات الملمس الهلامي قليلاً، الغنية بحمض الهيالورونيك، هي الخطوة رقم 1 لتوضيح لون البشرة وتنعيمها على الفور. الخطوة الأولى لإزالة الجلد الميت هي مجرد تنظيف جيد بالطريقة التقليدية. إليك الخطوات التي يجب عليك اتباعها لتنظيف بشرتك بشكل صحيح:

1. اشطفي بشرتك بالماء الدافئ (وليس الساخن!).
2. ضعي بلطف منظفك المفضل (وليس الصابون!) على بشرتك. استخدمي أطراف أصابعك، وتذكري ألا تفركي بشرتك بقوة. هذا مهم بشكل خاص لوجهك ورقبتك لأن بشرتك أرق وأكثر حساسية في تلك المناطق.
3. اشطفي وجهك بالماء البارد.
4. استخدمي منشفة ناعمة لتجفيف بشرتك بلطف.

سيساعدك تنظيف بشرتك على التخلص من كل الأوساخ والزيوت الزائدة على سطحها. الآن بعد أن أصبحت بشرتك نظيفة تمامًا، فأنت مستعدة للخطوة الثانية.

2. تبخير وجهك

هذه الخطوة هي المفضلة لدينا لأنها مريحة للغاية ومفيدة لبشرتك! يعمل تبخير وجهك على فتح مسامك وإزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على وجهك. ولهذا السبب فهي طريقة مثالية لتحضير بشرتك للتقشير! هناك طريقتان للقيام بذلك، وسنشرح كل منهما.

طريقة المنشفة

هذه هي أسهل طريقتين للبخار. كل ما عليك فعله هو نقع قطعة قماش ناعمة في ماء ساخن وتركها على وجهك لمدة خمس إلى عشر دقائق. فقط تأكدي من أن الماء ليس ساخنًا جدًا حتى لا يؤذي بشرتك.

طريقة الوعاء الكبير

قد تكون طريقة منشفة الغسيل أسهل، إلا أن الطريقة الثانية أكثر فعالية. ما عليك سوى أخذ وعاء كبير أو حوض ماء، وملئه بالماء الذي خرج للتو من الغليان، ثم وضع الوعاء على طاولة أو مكتب، ثم الجلوس بحيث يكون وجهك فوق الماء المتصاعد منه البخار. اترك بشرتك تتعرض للبخار لمدة خمس دقائق تقريبًا.

3. التقشير، التقشير، التقشير!

الآن حان الوقت للخطوة الرئيسية: التقشير! هذه هي الخطوة التي ستزيل بها فعليًا كل الجلد الميت.

مقشرات طبيعية

تستخدم المقشرات الفيزيائية جسمًا ماديًا صغيرًا لتقشير الجلد الميت. أما المقشرات التي تباع في المتاجر، فتختلف هذه الأشياء على نطاق واسع. فقد تكون أي شيء من القهوة أو السكر إلى مسحوق الأرز أو قطع صغيرة من قشور الجوز. ستساعد هذه المواد الكاشطة الصغيرة في إزالة كل الجلد الميت من جسمك. مقشر يومي من ديرمالوجيكا يعمل مسحوق التقشير اليومي Dermalogica Daily Microfoliant على تفتيح البشرة ونعومتها كل يوم. ينشط مسحوق الأرز عند ملامسته للماء، فيطلق البابايين وحمض الساليسيليك وأنزيمات الأرز لتلميع البشرة بشكل مثالي. يساعد مركب تفتيح البشرة المكون من حمض الفيتيك من نخالة الأرز والشاي الأبيض والعرق السوس على موازنة لون البشرة غير المتساوي، بينما يساعد مزيج الشوفان الغروي والآلانتوين المهدئ للغاية على تهدئة البشرة. لطيف بما يكفي للاستخدام اليومي.

4. استخدمي المرطبات

الخطوة الأخيرة في عملية إزالة الجلد الميت هي وضع مرطب عالي الجودة. هذا فقط لضمان ترطيب بشرتك بشكل كبير، مما سيمنع خلايا الجلد من الموت المبكر في المستقبل. بالطبع، ستحتاج إلى وضع المرطب المفضل لديك عدة مرات في اليوم - ليس فقط بعد التقشير. إذا كنتِ تريدين الحفاظ على بشرتك فائقة النضارة والنعومة (ومن منا لا يرغب في ذلك؟)، فإن نصائحنا ستجعلك تتمتعين ببشرة أكثر نعومة وتجاعيد أقل بين عشية وضحاها - حرفيًا!