هل جفاف الشعر يؤدي إلى تساقط الشعر؟

الشعر الصحي مغطى بطبقة رقيقة من الزيت الطبيعي الذي تنتجه فروة رأسك. وهذا يحمي اللب ويعكس الضوء، مما يعطيه ذلك المظهر اللامع الكلاسيكي. إذا أصبح شعرك وفروة رأسك جافين، فإن هذه الزيوت ستختفي، مما يترك لك شعرًا جافًا وهشًا وأكثر عرضة للتساقط. في المراحل المبكرة من تساقط الشعر، من السهل الخلط بين الشعر الهش والشعر الخفيف. يمكن أن يعطي كلاهما مظهر الشعر المسطح الباهت الذي يفتقر إلى الحجم، مما يجعلك تتساءل لماذا لا ينمو شعرك. ومع ذلك، يجب التعامل مع الشعر الهش بشكل مختلف عن الشعر الذي يتساقط - لذلك من المهم أن تعرف ما تعانيه.

ما هو الشعر الجاف؟

يتطور الشعر الجاف عندما لا يحصل شعرك على رطوبة كافية أو لا يحتفظ بها. وهذا يقلل من لمعانه وقد يجعله يبدو مجعدًا وباهتًا. يمكن أن يؤثر الشعر الجاف على الرجال والنساء في أي عمر، ولكنك أكثر عرضة للإصابة به مع تقدمك في السن. يتكون شعرك من ثلاث طبقات. إذا كان شعرك صحيًا، تساعد الزيوت الطبيعية في الطبقة الخارجية على حماية الطبقات الداخلية. كما أنها تعكس الضوء، مما يجعل شعرك يبدو لامعًا. اللمعان والبريق علامتان مهمتان لصحة الشعر. عندما يجف شعرك، تنهار الطبقة الخارجية، مما يجعله يبدو باهتًا وغير صحي. في كثير من الحالات، يمكنك علاج الشعر الجاف من خلال تغييرات بسيطة في نمط حياتك. إليك بعض التغييرات التي يمكنك تجربتها:

• تجنب غسل شعرك بالشامبو يوميا.
• قم بترطيب شعرك بعد كل غسلة.
• استخدمي الشامبو والبلسم المخصصين لنوع شعرك.
• استخدمي منتجات تصفيف الشعر المرطبة.
• تجنب علاجات الشعر الكيميائية.
• قم بتجفيف شعرك بشكل أقل تكرارًا.
• تجنب مكواة الشعر المسطحة، ومكواة تجعيد الشعر، والأسطوانات الكهربائية.

إن غسل الشعر بالشامبو يوميًا قد يحرمه من الزيوت الواقية التي تحميه ويؤدي إلى جفافه. لذا حاولي غسل شعرك مرة أو مرتين أسبوعيًا. يمكنك أيضًا استخدام زيوت الشعر أو البلسم الذي لا يُشطف لإضفاء اللمعان والنعومة. تصفح مجموعة مختارة من زيوت الشعر وبلسم الشعر الذي لا يُشطف عبر الإنترنت. من المهم أيضًا حماية شعرك من التعرض للحرارة والشمس. إذا كنت تعيش في مناخ جاف، ارتدِ قبعة عندما تخرج في الهواء الطلق وتجنب التعرض الطويل للهواء الجاف أو العاصف. يجب عليك حماية شعرك من الكلور والماء المالح بارتداء قبعة السباحة عند السباحة في حمام السباحة أو المحيط.

الخلاصة

الشعر الجاف هو علامة على تلف الشعر. إذا تركته دون علاج، فقد يصبح هشًا، مما يتسبب في تكسره أو تساقطه بسهولة. يمكن علاج معظم حالات الشعر الجاف بفعالية من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة. إذا استمر شعرك الجاف، حدد موعدًا مع طبيبك. يمكنه مساعدتك في تحديد سبب جفاف شعرك والتوصية بالعلاجات.