5 منتجات يمكنك إضافتها إلى خطوات العناية بالبشرة

هل تريدين البدء في روتين العناية بالبشرة المناسب، ولكن لديك بعض الأسئلة: كم عدد منتجات العناية بالبشرة التي يجب عليك استخدامها؟ وأيها مناسب لبشرتك؟ وبأي ترتيب يجب عليك تطبيق هذه المنتجات؟ وماذا تفعل هذه المنتجات؟ تحدثنا مع أفضل أطباء الجلدية لمساعدتك على معرفة من أين تبدأين وما الذي يجب أن تضعيه في الاعتبار أثناء بناء أفضل روتين للعناية ببشرتك.

ثلاث خطوات أساسية للعناية بالبشرة

للحصول على أقصى استفادة من نظام العناية بالبشرة اليومي ، بغض النظر عن نوع بشرتك، يجب أن تبدئي بثلاث خطوات بسيطة:

• تطهير
• يعامل
• ترطيب

ربما تعرفين بالفعل أن التنظيف يعني غسل وجهك والترطيب يعني ترطيب بشرتك، ولكن ما الذي ينطوي عليه "العلاج"؟ حسنًا، بالإضافة إلى الحفاظ على بشرتك في أفضل حالاتها، فإن هدف أي روتين جيد للعناية بالبشرة هو استهداف المناطق التي تعاني من مشاكل. لذا، فإن العلاج يعني دمج الأمصال أو الكريمات المليئة بالمكونات المفيدة للعناية بالبشرة مثل فيتامين سي والريتينول وأحماض ألفا هيدروكسي وغيرها، اعتمادًا على نوع بشرتك والنتائج التي تريدين رؤيتها.

1. المنظف

يجب أن يكون تنظيف الوجه الخطوة الأولى في أي روتين للعناية بالبشرة، لأنه يزيل الشوائب والزيوت الزائدة التي يمكن أن تسد المسام وتجعل البشرة باهتة. لكن كن لطيفًا. كثير من الناس ينظفون البشرة كثيرًا أو كثيرًا أو باستخدام منظف قوي للغاية، مما يؤدي في الواقع إلى كسر الحاجز الواقي لبشرتك. إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة، فحاول غسلها ليلاً فقط وشطف وجهك بالماء في الصباح . أفضل التركيبات سوف تنظف بشرتك بلطف دون أن تجردها من الزيوت الصحية. منظف ​​الوجه الخالي من الكبريتات والصابون سيكون متوازن الحموضة ولطيفًا للحفاظ على حاجز الجلد دون تجريد، جل تنظيف وترطيب الوجه من إكسورا

الخطوة 2: الحبر

كانت مستحضرات التونر في الماضي عبارة عن سوائل سيئة تعتمد على الكحول وتسبب تهيجًا شديدًا لبشرتك. ولكن مستحضرات التونر (الجيدة) اليوم مليئة إما بمكونات لطيفة ومرطبة للعناية بالبشرة الجافة والحساسة أو بمقشرات كيميائية لعلاج حب الشباب والزيوت والحبوب. لا يُقصد من مستحضرات التونر أن تكون شيئًا يظل على بشرتك ويشعرك بثقله. إنها في الأساس مجرد تحضير لبشرتك لامتصاص المكونات بشكل أفضل لاحقًا. تونر الوجه المتوازن إيكسورا

الخطوة 3: المصل

آه، الأمصال - المنتج الذي ربما تستمر في شرائه، ولا تستخدمه حقًا، وتصاب بالذعر لأنك تهمل استخدامه بسبب الارتباك. ولكننا فهمناك. الأمصال هي في الأساس مجرد جرعات من العناصر الغذائية المركزة للغاية، والترطيب، ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة بشرتك حقًا بمجرد وضعها. غالبًا ما يتجاهل الناس استخدامها، لكنها في الحقيقة هي العامل الأكثر أهمية في روتين العناية بالبشرة. مصل فيتامين سي المملوء بالكركديه من تيمي

الخطوة 4: كريم العين

تميل كريمات العيون إلى أن تكون أخف وأرق من مرطبات الوجه، لذا تأكدي من تطبيقها قبل وضع الكريمات والزيوت على بشرتك. ملاحظة مهمة: على الرغم من أن كريمات العيون تبدو وكأنها الحل الأمثل للعناية بالبشرة (ومكافحة الشيخوخة)، إلا أنها في الحقيقة ليست ضرورية لمعظم الناس . طالما أنك تستخدمين مرطبًا وواقيًا من الشمس، فإن منطقة العين لديك تحصل بالفعل على العناية التي تحتاجها. كريم العيون All About من Clinique

الخطوة 5: المرطب

يجب عليك استخدام مرطب للبشرة . دائمًا. مرتين يوميًا. مهما كان الأمر، لأنه الشيء الوحيد الذي سيحافظ على حاجز بشرتك - أو الشيء المتقلب جدًا المسؤول عن جعل وجهك يبدو جيدًا - صحيًا وسعيدًا. لا يعمل المرطب على ترطيب بشرتك فحسب، بل يساعد أيضًا على حبس جميع المنتجات الموجودة تحته لجعل المكونات أكثر فعالية. يمكنك استخدام نفس المرطب صباحًا ومساءً، ولكن إذا كنت تخططين لتخطي واقي الشمس (عار)، فيجب أن تحتوي تركيبة الصباح على عامل حماية من الشمس 30 على الأقل . وتذكري أن تتركيه يمتص لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل وضع المكياج. كريم جل ثالجو سورس مارين هيدرا مارين 24 ساعة 50 مل

التمسك بها

تأتي الأشياء الجيدة لمن ينتظر - وهذا يشمل روتين العناية بالبشرة. حتى أفضل منتجات العناية بالبشرة تستغرق وقتًا حتى تعمل، لذا لا تتوقع نتائج بين عشية وضحاها. إذا التزمت بروتين يومي ثابت، فمن المحتمل أن تتوقع رؤية بعض الفوائد في غضون ستة إلى 12 أسبوعًا - وقد يستغرق الأمر غالبًا ما لا يقل عن ثلاثة إلى أربعة أشهر لمعرفة ما إذا كان روتينك الجديد يعمل حقًا.