من البشرة الدهنية إلى البشرة المتوهجة - لا مزيد من البشرة الدهنية

لكن الأمر الذي يجب تذكره هو أنه لا يمكنك "التخلص" من البشرة الدهنية تمامًا، ولا ينبغي أن تشعري بالرغبة في أن تبدو بشرتك الحقيقية والصحية وكأنها مرشح Instagram. ولكن الحفاظ على وجهك لامعًا أمر ممكن تمامًا. إن فهم بشرتك الدهنية هو المفتاح لإدارتها (وليس التخلص منها)، وبمجرد استعادة الانسجام، ستحصلين على بشرة سعيدة وصحية تبدو متوهجة وغير دهنية أبدًا. ولكي نميز الحقيقة عن الخيال، قمنا بفحص المحترفين للحصول على بعض النصائح الحكيمة للحفاظ على البشرة الدهنية في حالتها الصحية الأكثر مرونة. هنا، يمكنك معرفة كل ما تحتاج إلى معرفته، بما في ذلك الأسباب التي تجعل بشرتك تبدو أكثر دهنية من المعتاد، وأفضل العلاجات التي يمكنك تجربتها الآن.

ما هي أسباب البشرة الدهنية؟

يُطلق على زيت بشرتنا اسم الزهم، وهو مادة تنتجها الغدة الدهنية الموجودة في بصيلات الشعر، ويحتوي جلد الوجه على عدد أكبر من بصيلات الشعر مقارنة ببقية أجزاء الجسم، ولهذا السبب نعاني من الزيوت بشكل رئيسي في الوجه. في الواقع، يؤدي هذا الزهم وظيفة مهمة، حيث يعمل على "تزييت الجلد، والحد من نمو البكتيريا، ومنع الجفاف وفقدان الترطيب". عندما تكون الأمور في حالة توازن، فإن بشرتك ستنتج الكمية المناسبة من الزيت للحفاظ على أدائها وقدرتها على الصمود - ولكن هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تقلب الموازين، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت وظهور البثور المزعجة. إذن، ما هو أفضل طريق للحصول على بشرة متوازنة ورطبة؟ فيما يلي، 3 أمور يجب مراعاتها الآن.

1. أتقن روتين التنظيف اليومي الخاص بك

عندما يكون لديك بشرة دهنية، فإن الرغبة في غسل وجهك في كل فرصة متاحة يمكن أن تكون قوية، وقد تؤدي عادة غسل الوجه المتكررة إلى تفاقم الأمور. يبدو منطقيًا أن إزالة الزيوت من البشرة هي أفضل طريقة لتنظيف البشرة الدهنية، لكن الإفراط في التنظيف يؤدي في الواقع إلى تنشيط إنتاج المزيد من الزيوت. وببساطة، عندما تنظف البشرة كثيرًا بحيث تزيل احتياطيات الدهون الطبيعية - والضرورية - من البشرة، فإنها ستصحح الأمور عن طريق إنتاج المزيد منها. نميل إلى رؤية الإفراط في التنظيف لدى العملاء الأصغر سنًا - وهو أمر منطقي، بالنظر إلى جميع المنظفات المليئة بالكحول والتي تزيل الحاجز والتي يتم تسويقها لبشرة المراهقين الهرمونية. لسوء الحظ، فإن الإفراط في التنظيف يجعل المشكلة أسوأ. كلما استنفدت الزيوت من بشرتك، كلما زادت رغبة بشرتك في إنتاج الزيت. التنظيف بشكل صحيح (وليس الإفراط في التنظيف!) وإضافة الترطيب هو المفتاح لتقليل إنتاج الزيت. منظف ​​الوجه الرغوي من سيرافي 2 نوصي باستخدام منظف كريمي أو حليبي، مثل غسول الوجه الرغوي CeraVe، حيث يعمل هذا على إذابة الأوساخ والحطام دون الإضرار بوظيفة الحاجز ومستويات الرطوبة الطبيعية للبشرة. يمكنك أيضًا استخدام منظف يحتوي على أحماض بيتا هيدروكسي (أو حمض الساليسيليك) للمساعدة حقًا في إذابة الزيوت الزائدة.

2. احذر من المنتجات المخصصة للبشرة الدهنية

صدق أو لا تصدق، فإن المنتجات المصممة خصيصًا لتقليل الزيوت غالبًا ما تؤدي إلى تفاقم الوضع، حيث يحتوي الكثير منها على مكونات قاسية تعمل على إزالة آخر قطرة من الدهون من الجلد (ونحن جميعًا نعلم ماذا يعني ذلك). لقد تعلمنا لفترة طويلة أن تجريد البشرة من الزيوت هو الطريقة الصحيحة لعلاجها، ولكن في الواقع هذا خطأ. فعندما يتم تجريد البشرة من الزيوت أو تجفيفها، فإنها تفرز كميات زائدة من الزيوت، والسبب الرئيسي وراء ذلك هو المنتجات التي تحتوي على الكحوليات والمواد القابضة والكبريتات. وهذا يعني أن العديد من مستحضرات التونر والمنظفات الرغوية القديمة أصبحت غير مناسبة - ولسبب وجيه! فبينما سيكون لها تأثير مرضٍ قصير المدى في إزالة الزيوت الزائدة على سطح البشرة، فإن نقص الزيوت في بشرتك بمرور الوقت سيؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت.

3. لا تتخلصي من المرطب

من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن البشرة قد تكون إما دهنية أو جافة، ولكن في الواقع، قد تكون البشرة دهنية أو جافة في نفس الوقت. وهذا يعني أنه لا يوجد معنى في التخلي عن منتجات الترطيب التي تعد ضرورية في كل روتين للعناية بالبشرة، بغض النظر عن نوع بشرتك. إن منتجات الترطيب ضرورية للحفاظ على مستويات الرطوبة ومنع الجفاف. ولكن قبل أن تلجأي إلى أول كريم للوجه في متناول يدك، ضعي في اعتبارك أن اختيارك للمنتج مهم. إذا كنت قلقة بشأن الرؤوس السوداء والبقع وكذلك اللمعان المزعج، فمن الأفضل تجنب المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الكريمات والزيوت الثقيلة والتي تسد المسام. ربما لن تحب بشرتك المرطبات الثقيلة السميكة، لذا تجنبي أي كريمات تحتوي على زبدة نباتية غنية لأنها من المرجح أن تكون غنية للغاية وتؤدي إلى الاحتقان.