اسأل المحترفين: ما الذي يتناسب مع فيتامين سي؟

ما هو فيتامين سي؟

استنادًا إلى الأبحاث العلمية، يعد فيتامين سي أحد مكونات العناية بالبشرة القوية التي يفضلها العديد من العلماء أيضًا. إنه أكثر مضادات الأكسدة شيوعًا المستخدمة موضعيًا، لذا فهو يعمل على تحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تسرع عملية الشيخوخة. تتلامس معظم الجذور الحرة مع الجلد من خلال مصادر داخلية وخارجية، لذا يمكن أن تكون نتيجة لعملية التمثيل الغذائي أو تلوث الهواء. ربما تعرف أن الفواكه مثل البرتقال والليمون وبعض أنواع التوت تعد مصادر ممتازة لفيتامين سي، ولهذا السبب غالبًا ما تحتوي منتجات العناية بالبشرة على مستخلصات طبيعية. يساعد فيتامين سي في تقديم العديد من الفوائد للبشرة.

فوائد فيتامين سي

الآن، ربما تتساءل لماذا تحتوي منتجات العناية بالبشرة على فيتامين سي. إليك بعض الفوائد:

• يقوم بترطيب البشرة عن طريق منع فقدان الماء عبر البشرة، وبالتالي تحتفظ بشرتك بالمزيد من الرطوبة.
• يمكن لفيتامين سي أن يقلل من التصبغ والبهتان ليمنح البشرة توهجًا ناعمًا وشبابيًا. وهو يفعل ذلك عن طريق تثبيط إنتاج الميلانين، الذي يعطي البشرة لونها.

• باعتباره مضادًا للأكسدة، يتمتع فيتامين C بفوائد مضادة للالتهابات تسمح له بتقليل الاحمرار، وبالتالي منحك لون بشرة متساويًا.
• يقضي على الجذور الحرة التي قد تعيق إنتاج الكولاجين، ويقلل من ظهور التجاعيد ، وبالتالي يضمن بشرة ناعمة وشابة.

وهذا مجرد غيض من فيض.

أفضل مكملات فيتامين سي

إذا لاحظت بعض فوائد فيتامين سي، فربما تتساءل عن المكونات الأخرى التي يمكن أن تعزز قدراته. يمكنك الارتقاء بروتين العناية بالبشرة الخاص بك باستخدام منتجات تكمل بعضها البعض. فيما يلي بعض أفضل المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي للحصول على بشرة رائعة.

النياسيناميد

يُعرف هذا الفيتامين القابل للذوبان في الماء أيضًا باسم حمض النيكوتين، وهو مركب من فيتامين ب3. ومثل فيتامين سي، فإن النياسيناميد مادة طبيعية توجد في أطعمة مثل الفطر والمكسرات واللحوم. ويمكنه استعادة نضارة البشرة والمساعدة في علاج فرط التصبغ. وتُظهِر الدراسات أنه فعال في تخفيف البقع الداكنة بعد بضعة أسابيع من الاستخدام المستمر. ذا اورديناري نياسيناميد 10 زنك 1 30 مل يعمل فيتامين سي عن طريق تثبيط نقل الميلانوزومات من الخلايا الصبغية إلى الخلايا الكيراتينية. وفي الوقت نفسه، يساعد فيتامين سي في علاج فرط التصبغ عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز، المسؤول عن إنتاج الميلانين. ومع ذلك، يعمل كلا المركبين على تقليل إنتاج الميلانين لتقليل فرط التصبغ.

حمض الهيالورونيك

إذا كانت بشرتك جافة ، فقد لاحظت أن معظم المنتجات المناسبة لنوع بشرتك تحتوي على حمض الهيالورونيك. هذا المركب فعال في ترطيب البشرة بسبب قدرته على الاحتفاظ بما يصل إلى 10 أضعاف وزنه من الماء. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية، فإن استخدام حمض الهيالورونيك مع فيتامين سي يمكن أن يحفز تأثيرًا مهدئًا، وفقًا لخبراء التجميل لدينا. أفضل حمض الهيالورونيك من خلال سحب الماء إلى سطح الجلد، يمنحه حمض الهيالورونيك مظهرًا أكثر نعومة. كما أنه يساعد على تنعيم التجاعيد بسبب الطريقة التي يعزز بها قدرة الخلايا على الاحتفاظ بالمياه. عند دمجه مع خصائص فيتامين سي المضادة للشيخوخة، يشكل حمض الهيالورونيك ثنائيًا ممتازًا.

فيتامين هـ

فيتامينات C وE من مضادات الأكسدة القوية التي توفر الحماية من أضرار أشعة الشمس. فهي تقضي على الجذور الحرة التي تسبب ظهور علامات الشيخوخة على الجلد مثل التجاعيد. وعندما تجمع بين قدراتهما، فإنهما يعالجان عددًا من مشاكل العناية بالبشرة، سواء كنت بحاجة إلى الشفاء أو الترطيب. يقترح خبراء التجميل لدينا استخدام زيت فيتامين E مثل زيت الوجه Teami Repair Facial Oil مع فيتامين C أيضًا. يمكن امتصاصه على الفور في الطبقات العميقة من الجلد، مما يمنحه مظهرًا ناعمًا ومتوهجًا. زيت الوجه لإصلاح البشرة من تيمي

عامل الحماية من الشمس

في حين أنه من الصحيح أن فيتامين سي يمكن أن يحمي بشرتك من تلف الجلد، إلا أنه ليس كافيًا لمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة . يوصى دائمًا باستخدام عامل حماية من الشمس يوميًا لحماية بشرتك من التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. من خلال وضعهما معًا، يمنح فيتامين سي واقي الشمس الخاص بك دفعة إضافية لمكافحة الأشعة فوق البنفسجية طوال اليوم. يقترح خبراء التجميل لدينا استخدام مصل فيتامين سي ثم تغطيته بواقي شمس بعامل حماية من الشمس 30 على الأقل. ولكن إذا كنت تفضلين الحصول على تغطية عالية، فإن Bioderma Photoderm Fluide MAX SPF100 هو الخيار الأفضل. بيوديرما فوتوديرم فلويد ماكس بعامل حماية من الشمس 100 لون فاتح للغاية

خاتمة

بشكل عام، يعد فيتامين سي مكونًا رائعًا لتحسين بشرتك ومنحها مظهرًا أكثر إشراقًا. من خلال إقرانه بالمركبات المناسبة، سيكون من السهل عليك الحصول على أقصى استفادة منه. وإذا كنت تبحث عن توصيات للعناية بالبشرة مخصصة بناءً على احتياجاتك المحددة، فيمكنك دائمًا التحدث إلى خبراء التجميل لدينا!